舉斷二頭肌(反面教材,咪試)
Calum von Moger呢鋪濕濟啦
孖埋Chris Bumstead(2017Mr Olympia Classic physique第二位)
一齊玩400磅槓鈴二頭彎舉,睇落好過癮好似好好玩又夠晒震撼
點知樂極生悲舉到第二下,放返落去果陣,Calum就奶野啦
佢事後自己都instagram打返,話因為自己無做好熱身,未ready,另外亦自稱好肯定個二頭肌肉係2級撕裂,話要坐底3個星期先復原到(都唔知係咪真係咁快搞得掂),真陰公
真心,根本咁玩就已經on9左,所以呢個係反面教材,就算真係想Showoff都唔該各位三思
在此希望Calum早日康復
Calum instagram英文完整版:
https://www.instagram.com/p/BcIpCgOAeF_/?taken-by=calumvonmoger
Chris Bumstead instagram:
https://www.instagram.com/cbum_/
Burger